僕は日記を勧めることはまずないのですが、10年日記はよくお勧めします。もちろん、文章を書くことが苦にならないことが条件ですが、もし続けられるなら、やってみて損はないと思います。 そもそも、10年日記とはなんでしょうか？　…

僕の知人には血液型と性格の関連を強く信じている人がいます。「あの人は○型だから」とよく会話に出ます。僕の血液型はＡ型で、本ではよく「内気で神経質、大人しい」と書かれています。しかし、実際には感情の起伏が激しいようで、一部…

高度な技能を習得しようとした時、苦労するのはその繊細な感覚ではないでしょうか。 理学療法士として治療技術を学んでいる時も、形は同じようでも講師のような効果が出せないことがあります。大まかな形だけではなく、細部にコツという…

さかなくんだったか、島田紳助さんだったか、いくつかの本で読んだのですが、魚の世界にもいじめがあるようで、狭い水槽に入れると起こるようです。いじめられる魚を他に移すと、また別の魚がいじめられる……広ければ問題ないのに狭い水…

ストレスの多くは人間関係によるものだと言われています。確かに、自分に合わない人と付き合っていくのは、強い忍耐が必要になります。 しかし、一方で気が合っていた友人や恋人、時には夫婦でさえも別れてしまうことがあります。なぜ、…